秋といえば月見バーガーと抜け毛

季節はすっかり秋らしくなってきました。

秋といえば月見バーガーですね。

先日長男と二人でマクドナルドに行ってきました。

長男は月見バーガーが大好きなのです。

私はとくに食べたくもなかったので、100円のチキンクリスプで終わりにしましたが。

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さて、秋といえばもうひとつ、抜け毛の季節でもあります。

昨夜から頭皮がかゆいのが続いていて、今朝シャンプーをしたらかなりの抜け毛がありました。

いつもの倍以上という感じです。

頭皮の状態が悪くなっているのかもしれません。

どうして秋に抜け毛が増えるのかというと、夏の紫外線によるダメージや夏バテにより食欲減退で栄養が頭皮にいき渡らないなど、このような原因で抜け毛増えると言われています。

夏バテはまったくありませんでしたが、海水浴で全身がひどい日焼けにはなりました。

頭皮も日焼けでフケみたいに皮がポロポロと落ちてくるほどでした。

こういうのは明らかによくないですね。

マイナチュレとかの育毛剤を使って頭皮マッサージをするのも有効みたいです。

しばらくは頭皮をいたわる生活をしたいと思います。